Batch cooking végane : idées de menus complets pour toute la semaine
Batch cooking 100% végétal : une solution pratique pour la semainePréparer ses repas à l’avance n’est pas réservé à une alimentation omnivore ! Le...
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Menus du soir avec les légumes verts du printemps
Faites place aux légumes verts pour des dîners printaniers pleins de fraîcheur. Le printemps signe le grand retour des légumes verts sur nos...
Jus verts : bienfaits, astuces et recettes faciles à adopter
Pourquoi les jus verts séduisent autant nos cuisines ?. Depuis quelques années, les jus verts envahissent les plans de travail : mixeur, extracteur...
Repas sur le pouce avec les légumes nouveaux du printemps
Le printemps : saison idéale pour cuisiner vite et sain avec les jeunes légumes. À l’arrivée des beaux jours, les marchés se parent de couleurs et...
Brunch en famille : idées de boissons originales à préparer soi-même
Des boissons maison pour un brunch qui change : réveillez vos classiques !. Le brunch familial s'est imposé comme un moment chaleureux, où les...
Comment cuisiner les légumineuses sans se lasser
Réinventer les légumineuses : toujours gourmand, jamais lassant !. Haricots, pois chiches, lentilles ou fèves. . Les légumineuses forment une...
Boissons estivales : quelles alternatives rafraîchissantes au soda maison ?
Quand l'été rime avec fraîcheur: changer des sodas pour des boissons saines et faites maison. Avec les beaux jours, la quête de fraîcheur devient...
Smoothies protéinés : recettes gourmandes pour booster son petit-déjeuner
Pourquoi miser sur les smoothies protéinés au petit-déjeuner ?. Dans nos emplois du temps souvent surchargés, le petit-déjeuner est parfois...
Comment réussir des sauces végétariennes onctueuses et savoureuses
La sauce véggie : l'atout gourmandise en cuisine du quotidien. Savourez vos légumes, pâtes ou céréales n’a jamais été aussi facile qu’avec une...
Bien choisir ses alternatives végétariennes aux produits classiques du placard
Les alternatives végétariennes incontournables pour transformer ses placards. Sur le chemin d’une alimentation plus végétale, l’un des déclics...
Crumble et compotes : desserts de saison en version légère
Gourmandise et légèreté : sublimer les fruits avec crumbles et compotes. Lorsque les beaux jours reviennent ou que l’automne s’installe, on assiste...
Associer épices et herbes pour sublimer ses plats végétariens
Révéler la richesse d’un plat végétarien : miser sur les épices et les herbes. Passer au végétarien ne se résume pas à ôter viande et poisson. ...